Sentarse es un sinónimo de acompañarse en armonía, con alegría, con deseo de comer y de estar con quienes amamos. Reconoce las señales de la saciedad, aprovecha la comida para compartir y estarás más sano a largo plazo.
“El que come solo, muere solo”, literal y estadísticamente cierto. Sobran las razones científicas de porqué comer en compañía ayuda a mejorar la salud.