Algunos suplementos de probada eficacia para modular la respuesta inmune pueden ayudar a mejorar la respuesta inmune anormal del Lupus. Pocos compuestos naturales ayudan a reducir la producción de anticuerpos por parte de las células de defensa como los esteroles y las esterolinas (se necesitan al menos 20 mgrs de esteroles y 200 mcg de […]
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Alimenta tus glándulas adrenales y normaliza el cortisol, con suplementos que promueven el funcionamiento de la glándula adrenal y reducen la fatiga. Estos son: vitamina C, tiamina, piridoxina, ácido pantoténico y zinc, y extractos de 6 plantas adaptógenas ashwaganda (Withania somnifera), astragalus (Astragalus membranaceus), ginseng asiático (Panax ginseng), eleuthera (Eleutherococcus senticosus), jengibre (Zingiber officinale) y […]
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Los pacientes de SIDA se tratan con agentes antivirales llamados antiretrovirales (porque el virus es un retrovirus). Con estos medicamentos se busca detener la replicación del virus. El éxito de este tratamiento se mide cuando en los controles se encuentran menos copias del virus en sangre. Pero sucede con frecuencia que los pacientes sufren daño […]
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Una persona con una glándula tiroidea hipofuncionante puede necesitar varias intervenciones antes de resolver de manera definitiva ese hipotiroidismo. Pero vale la pena intentarlas todas, ya que existe una buena posibilidad de superar ese problema. Mejorar la fabricación de hormona tiroidea La intervención de nutrición que debes intentar pretende resolver una causa muy frecuente del […]
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Aparte de hacer ejercicio y reducir el consumo de carbohidratos, hay al menos 2 tipos de nutrientes que pueden ayudarte a mejorar la respuesta de la insulina al consumo de azúcar y regularizar la glicemia: minerales y fibra. Toma entre 500 y 1,000 mcg de cromo y entre 400 y 800 mgrs de magnesio. Mejoran […]
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Los tratamientos farmacológicos para reducir la hiperplasia prostática benigna generan efectos secundarios inconvenientes. El tratamiento natural puede ser una solución segura y cuenta con evidencia científica que respalda su efectividad. El objetivo de esta suplementación es reducir el tamaño de la próstata, reducir la inflamación, relajar las paredes de los uréteres, mejorar el flujo de […]
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En presencia de las hemorroides, como en las demás várices del cuerpo, debe intentarse mejorar el tono de la capa de músculo liso que rodea a estos vasos sanguíneos, y al mismo tiempo aliviar la presión abdominal resolviendo el estreñimiento. Los siguientes suplementos contienen extractos y vitaminas que consiguen ambos efectos. Toma uno o varios […]
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Gota se llama la inflamación que provoca el exceso de ácido úrico en las articulaciones. Y el ácido úrico se acumula por una variedad de razones. La manera de revertir este doloroso proceso es interviniendo en todas las reacciones donde participe el ácido úrico. Sea en la producción de ácido úrico o en su eliminación, […]
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Varios cofactores, antioxidantes y otros nutrientes son necesarios en la producción de energía en las mitocondrias de los músculos. Es decir, para que los músculos puedan producir energía adecuadamente, sus mitocondrias, sus fuentes de poder, necesitan tener amplio acceso a estos nutrientes. Estos son: aminoácidos y coenzima Q10, tiamina, piridoxina, ácido fólico, vitamina B12, magnesio, […]
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En mi primer curso de Medicina Funcional, en 2010, una compañera, profesora de medicina interna en una universidad de renombre en los estados unidos, contó una historia: un médico funcional había conseguido, con una dieta y unos suplementos, que recuperara por completo su salud, después de múltiples tratamientos convencionales infructuosos. Ahora iba a dictar clase […]
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