Sácale el mayor provecho a esta nueva herramienta que hemos creado para ti, para que cuides tu salud y la de tu familia.Sigue las recomendaciones que te salen en la app y responde las encuestas que te envían tus médicos para realizarte un mejor seguimiento. ¿Qué puedes hacer con tu app? ¡Da el primer paso […]
Read moreA medida que el embarazo se desarrolla, ocurrirán varios cambios anatómicos en tu cuerpo para adaptarse al crecimiento del bebé, incluido el desarrollo de la placenta, el aumento de peso, la extensión abdominal, el agrandamiento de los senos, el desarrollo glandular y los cambios de postura. Durante el segundo trimestre, las náuseas matutinas remiten, el […]
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Si estás embarazada puedes infectarte de las mismas enfermedades de transmisión sexual (ETS) que las mujeres que no lo están. Debes pedirle a tu médico que te realice pruebas de detección de ETS. El embarazo no ofrece a las mujeres ni a sus bebés ninguna protección adicional contra las ETS. Muchas son “silenciosas”, o no […]
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Cuando estás embarazada comienzas a compartir todo con tu bebé. Esto significa que cuando te aplicas vacunas, no solo te estás protegiendo a ti, sino que también le estás dando a tu bebé algo de protección temprana. Es importante que recibas las vacunas contra la tosferina, el tétanos y la influenza (gripe) en cada embarazo […]
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Una alimentación saludable es simple, fácil y económica. Retiremos el tabú de las dietas y aprendamos a comer comida real y asequible. Para apoyar el embarazo no debemos ir muy lejos, principalmente mejorar el consumo de líquidos, fibra, alimentos ricos en hierro y mayor cantidad de algunas vitaminas y minerales, como el ácido fólico y el zinc. […]
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Hay muchos factores que pueden afectar un embarazo. Saber qué esperar durante todo el período de embarazo es importante para controlar tanto tu salud como la del bebé. Las mujeres que reciben un diagnóstico temprano de embarazo y atención prenatal tienen más probabilidades de experimentar un embarazo saludable y dar a luz a un bebé sano. Algunos […]
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La hemofilia es un trastorno de la coagulación de la sangre, por lo que es importante comprender el sistema circulatorio. El corazón bombea sangre a todo el cuerpo y la sangre se transporta a través del cuerpo en tubos o “vasos” llamados arterias, venas y vasos capilares. Algunos son grandes (arterias y venas) y otros […]
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Permanece activo pero con cuidado Las personas que tienen hemofilia pueden ayudar a prevenir las hemorragias eligiendo ejercicios apropiados para mantener sus músculos y articulaciones en buen estado. Es importante hacer estiramientos y un precalentamiento con algunos minutos de ejercicio suave ya que así se reducirán las probabilidades de distensiones o desgarros musculares y, por […]
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